Il-Quddiesa. Il-Workout tar-ruħ.
Fid-dinja kontemporanja, il-kultura tat-taħriġ fiżiku qed issir dejjem iżjed popolari tant li tinkorpora fiha nies minn kull settur tas-soċjetà. Aktar minn qatt qabel, il-prattika ta xi sport saret minsuġa fl-orarju ta’ ħafna, irrispettivament mill-eta’ jew l-istat tal-persuna. Dment li persuna tagħraf titħarreġ b’mod responsabbli, ordnat u etiku, bl-għan li tibbenefika personalment u sservi t’ispirazjoni għal ħaddiehor, tkun iġġenerata L-pożittività.
Bħala edukatur inkun qrib ħafna tal-isfidi li jikkaratterizzaw l-adoloxxenza, u tal-impatt li dawn ikollhom fuq l-istudenti. Sikwit, studenti jirrikjedu risposti għal xi kurżitajiet jew dubji li jaħkmuhom kontinwament. Fosthom il-fidi! L-għan ta’ dan l-artiklu huwa li jixħet dawl fuq xebħ li jeżisti bejn is-saħħa fiżika tal-ġisem u dik tar-ruħ…
